糖尿病人可以吃魚油嗎

糖尿病人通常可以適量吃魚油，但是應避免大量食用。

魚油中含有大量的二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸等不飽和脂肪酸，糖尿病人適量食用可以保護血管，消除食物中動物脂肪對機體的危害，降低心腦血管疾病的發病率。其次不飽和脂肪酸還能促進神經細胞的生長發育，增強患者的記憶力。但是糖尿病人應避免大劑量的服用魚油，魚油中還富含脂肪，熱量較高，過量服用可能會導致糖尿病人出現肥胖。

糖尿病患者應保持低糖低脂飲食，將血糖控制在正常範圍之內。日常要注意血糖的監測，若出現持續升高的現象，應立即就醫診療。

以上是糖尿病吃魚油的介紹