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抑制胃酸的食物有哪些

馮醫師2023-12-11223

抑制胃酸最好的食品是含堿類食品,包括饅頭、麵條、白菜、茼蒿、西瓜、香蕉、蘇打水等。適量鹼性食品可以中和胃酸,一定程度上可以平衡胃部的酸鹼性,使反酸水和胃燒灼感得到減輕,但是含堿食品只是使胃酸多的症狀好轉,不能徹底治癒。

最好在日常生活中進行養胃護胃:

1、進食易消化、養胃食品。粥類、山藥、生菜、豆製品、牛奶、粘稠的優酪乳等食物,可以溫和養胃,改善腸胃功能,減少胃酸過度分泌。

2、低脂、低糖類食品。低肪食物有羊肉、雞肉、魚、蝦、土豆、山藥、胡蘿蔔等。低糖食品有糙米、燕麥、蕎麥、黃豆、梨、柚子、苦瓜、菠菜等。高糖、高脂食品會促進胃酸分泌,加重病情。胃酸過多,伴有明顯症狀的患者,建議到醫院在醫生指導下服用藥物治療。

以上是抑制胃酸的食物有哪些的介紹。

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