牙齦萎縮如何預防

預防牙齦萎縮首先要養成良好的口腔衛生習慣。應選用符合標準的牙膏及牙刷。使用正確的刷牙方法每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合裡，可用湯或茶水漱口……