如果吃飯過飽引起消化不良，可以在醫生的指導下，服用莫沙必利、多潘立酮、消食片等藥物進行治療，能夠起到促進胃動力的作用。

除此之外，也可以適當服用一些中成藥物進行調理，比如四磨湯口服液。平時還要注意調整進食的速度，避免過快，也不要饑一頓飽一頓，按時吃飯。

除了用藥治療以外，也可以適當的進行一些鍛煉，對於消化不良也能起到緩解作用。