胃脹氣可通過增加腸胃蠕動性、調整飲食結構、藥物治療、及時治療胃部疾病、減緩吃飯及喝水的速度、運動等方法有效快速解決，詳細介紹如下：

1、增加腸胃蠕動性：胃部有脹氣，需及時將胃部氣體排出，可通過按摩腹部，增加腸胃蠕動，有效將氣體排出。

2、調節飲食結構：日常避免吃過涼、過硬的食物，多吃清淡食物，儘量少吃蘿蔔、白菜等加重脹氣的食物。

3、藥物治療：通常因為胃動力不足、胃部炎症等原因造成胃脹氣，需口服藥物治療，如多潘立酮、莫沙必利片等藥物促進腸胃蠕動，幫助緩解胃脹氣。

4、治療胃部疾病：臨床上急性胃炎、胃潰瘍等都有可能引起胃脹氣，需根據病情口服藥物治療，如雷貝拉唑、奧美拉唑腸溶膠囊等。

5、減緩吃飯及喝水速度：通過減緩進食速度，可減少氣體在胃部的積累，使腸胃功能保持健康狀態。

6、運動：養成良好的運動習慣，可促進身體新陳代謝，幫助胃部氣體及時排出體外，減少脹氣情況出現。