腎虛耳鳴有哪些治療方法
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腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,是因為身體內的陰陽不調和導致的,因為氣血運行不通暢,所以會導致身體的許多症狀,腎虛型耳鳴是症狀的一種,一般情況下,耳鳴是因為腎陰虛導致的。
治療腎虛導致的耳鳴一般可選用中醫的中成藥,如服用六味地黃,但是需要在醫生的指導下服用。如果擅自服用,超過劑量會對身體尤其是腎臟造成很大的損害。除了使用藥物治療之外,耳鳴還可以使用食療保健的方法來治療,平時可以多吃一些具有補腎益氣作用的食物,比如黑豆、黑米、牡蠣、山藥、大蔥、韭菜等。
食療保健的方法見效比較慢,需要長期使用,但是對身體一般沒有副作用,十分的安全。在日常生活中,除了正規的用藥治療以及食療保健輔助治療之外,患者還需要多運動,積極適量的有氧運動對身體有著很大的好處,比如慢跑、競走、太極拳、瑜伽等,患者可以根據自己的實際情況來選擇一種運動方式。