12歲長智齒不正常，因為智齒一般是在16~35歲之間生長的。

智齒是指口腔內牙槽骨上最裏面的第3顆磨牙，一般會在16~35歲之間長出，具體生長時間和遺傳以及口腔衛生習慣等多種因素有關。12歲人群正處於換牙期間，在此期間乳牙全部脫落，恒牙替換完畢，主要是第一磨牙和第二磨牙生長。

極個別人群12歲長智齒說明是不正常的，可能和牙齒發育異常或者缺乏營養物質等多種因素有關。還可能伴有牙齒咬合不好以及劇烈疼痛等症狀，對口腔影響是比較大的，建議及時選擇拔牙的方法進行治療，可以有效減少對其他牙齒的影響。

12歲長智齒人群在牙齒生長期間儘量不要吃辛辣刺激或者堅硬的食物，防止破壞牙齒的正常結構。