牙齦萎縮是比較難恢復的，因為牙齦萎縮經常伴隨著它底下的牙槽骨也是發生萎縮的，牙槽骨發生萎縮以後，很難再進行恢復。因此如果說想要恢復的話，可能只能通過植骨或者說一些人工的替代材料恢復它的高度，但這些治療手段都是有一定局限性的。

因此當發生牙齦萎縮的時候是比較難恢復的，我們更重要的是要進行預防，比如說定期的檢查，及時的處理牙周病等等。