牙結石可能是環境鹼化，磷酸酯酶升高，膠樣蛋白質溢出，礦化核心導致。平時沒有注意口腔衛生，導致沉積。

牙結石的原因：

1.環境鹼化：唾液中含有可溶性酸性磷酸鈣和酸性碳酸鈣。唾液分泌到口腔中，二氧化碳溢出，唾液呈鹼性，牙菌斑和軟垢的周圍環境被鹼化，產生牙結石。

2.磷酸酶增多：正常牙齦組織中含有磷酸酶，當發生炎症或外傷時，酶含量增多，牙菌斑和脫落的上皮細胞也能釋放磷酸酶，使唾液中的磷酸鹽沉積；還有一種碳酸酐酶，它會導致唾液釋放二氧化碳和牙結石。

3.膠樣蛋白溢出：唾液中含有一種膠樣蛋白，能結合鈣、磷離子，使唾液中的磷酸鹽保持過飽和狀態，當唾液停滯在牙齒表面，膠體沉澱，過飽和狀態無法維持，磷酸鈣沉積，產生牙結石。

4.礦化核心：礦化礦床必須有鈣化的核心，牙菌斑中的細菌、上皮細胞和細胞間物質可能是主要的核心物質，牙菌斑中的細菌也是一種基質，如纖毛菌、放線菌等，它們可以形成有機支架，吸附礦物質沉積在牙齒表面，產生牙結石。

牙結石的注意事項：

1.可以食用富含維生素的粗纖維食品，如各種蔬菜水果，充分咀嚼有利於牙面清潔。

2.注意。早晚刷牙、飯後漱口是防止牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，採用正確的方法，豎刷法進行刷牙。

3.定期洗牙。