抽菸牙齦變黑怎麼辦？

抽菸本身就可以導致牙齦發黑，如過度抽菸，但是牙齦發黑也可能與抽菸無關，需要考慮食物影響、牙齦炎等的可能性，具體情況建議就醫後由專業醫生診斷，然後採取相應措施。

1、過度抽菸：如果長時間大量抽菸，由於煙草中含有的色素可以被牙齒吸附，就會導致牙釉質、牙齦等處發黑。如果想要改善發黑的情況，需要及時戒煙，同時也可以採取洗牙的方式洗去沉積的色素，儘量使牙齒、牙齦的顏色恢復正常；

2、食物影響：如果經常吃含有黑色素的食物，比如桑葚、黑芝麻、巧克力等，沒有注意口腔衛生，也會引起短暫的牙齦發黑。這種情況不需要特殊治療，進食後認真刷牙和清潔即可；

3、牙齦炎：如果患有牙齦炎導致牙齦發炎充血，炎症消退後可能有一定的色素沉積，最終導致牙齦出現發黑的表現。因此，如果患上牙齦炎之後，需要積極配合醫生進行治療，如用過氧化氫溶液對局部沖洗，用抗菌類漱口水漱口，如複方氯己定含漱液等。（相關：牙齦痛看哪科）

以上是抽菸牙齦變黑的介紹