牙齒脫鈣怎麼辦？如何補救治療？

牙齒脫鈣，更準確來說應該叫脫礦。發病與吃過食酸性食物、口腔衛生狀況欠佳、致病細菌在牙面繁殖產酸等因素有關。當我們口腔環境PH值低於5.5的時候，牙齒表面的鈣磷離子便會開始慢慢分解流失。牙齒表面會因離子的流失而變得脆弱，從而導致透光性變弱失去光澤，所以出現塊狀白斑。牙齒脫鈣補救需要進行再礦化治療，同時還需要注意生活護理。

1、再礦化治療：該治療在在醫生指導下使用再礦化液進行，使用人工的方法使已經脫礦變軟的牙釉質發生再礦化，進而使其恢復正常的硬度以及光澤度。再礦化液中含有一定比例的鈣、磷以及氟，治療中可以將再礦化液按照一定的要求配製成漱口液之後，讓患者每天堅持含漱。也可以先將牙面清潔乾燥之後，再將浸有礦化液的棉球置於牙齒表面數分鐘左右，需要多次進行才會取得療效；

2、注意口腔清潔衛生：牙齒脫鈣了，需要時刻注意保持口腔衛生。特別是在飯後的時候，一定要清潔口腔，最好是要刷牙，飯後漱口也行，將殘留在牙齒縫隙的食物殘渣及時的清理出去，以免對牙齒繼續造成損傷。

3、調理飲食規範：牙齒脫鈣的時候，還需要注意飲食調養，常吃磷含量高的食物，來形成緩衝系統，防止口腔內過度酸化，就起到了保護牙齒的作用，防止已經脫礦的牙齒加重。避免進食過冷過硬或者甜食、酸性食物，以免造成牙齒敏感不適感。平常注意多飲白開水，起到清潔口腔的作用。

4、儘量少喝碳酸飲料：牙齒脫鈣的時候，還要注意節制飲用碳酸飲料，這其中含有多種的有機酸，而這些有機酸能分解鈣質，進而侵蝕到牙齒，造成牙齒脫礦。

5、使用塗氟牙膏： 與牙齒塗氟的原理相似，使用含氟牙膏也是能夠防治脫礦、預防齲齒的有效措施。

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