健齒小偏方

橘皮粉潔齒:橘子皮經曬乾後研磨成粉末，摻在牙膏裡，能幫助保持牙齒潔白如玉。

醋除牙齒煙漬:含半口食醋，在口腔裡漱兩三分鐘。後用牙刷刷洗，最後用清水洗淨。反復幾次可除煙垢。

生薑止牙痛:切一小片生薑咬在痛處即可止痛。可重複使用，晚上睡覺時也可將其留在口中。

吃有咬勁的食物:為了牙齒的健康，適當吃一些有咬勁的食物，如玉米、海帶、牛肉等。