眼壓高可以適當多吃些潤腸的食物、利水的食物、益於視力的食物，可以促進眼壓的降低。需要強調的是，食物不能代替藥物的作用，患者應該及時到醫院就診，由醫生根據眼壓的情況選擇合適的治療方法。

1、潤腸的食物

在平時可適當多食用蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善腸道的潤滑度。還可多食香蕉、蘿蔔、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、番茄等瓜果與富含纖維素的蔬菜與粗糧等，以通便，幫助降低眼壓的。這些食物可以幫助人體排出身體內的無用物質同時也可以預防便秘的發生。因為便秘不但會使體內毒素淤積，還會促使眼內房水分泌增加，引起眼壓升高，不利於病情。

2、利水的食物

眼壓高的患者大多是因為眼睛裏面的房水比較多，所以這時候可以吃一些能夠幫助排出眼睛內水分的食物，減少房水瀦留，輔助降低眼壓。有利水功效的食物有：赤小豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、金針菜、黃花菜、薏苡仁等。

3、益於視力的食物

眼壓高後期對視力影響較大，在飲食中多攝取有益於視力的食物，如魚肝油、黃豆、胡蘿蔔、花生、蛋黃、動物肝臟、牛奶、魚、紅甘薯、植物油等。同時還要禁止吸煙、飲酒、喝濃茶、咖啡及吃辛辣等刺激性食物。